Блог

Как быстро добиться изменений

Дайте мне шесть часов на то, чтобы срубить дерево,
и я потрачу первые четыре, затачивая топор.

Авраам Линкольн

Многим знакома фраза, что «хорошее начало – половина дела!” Остается понять, как сделать начало хорошим. И как не сбиться с заданного курса во второй половине дела.

Это сделать легко, если следовать специальной технике. Покажу, как она работает, на следующем примере. Муж и жена пришли на встречу к специалисту по решению брачных проблем. Можно часами спорить на приеме, рассказывать семейную биографию в деталях, обвинять друг друга и третьих лиц в семейных проблемах. Это нельзя назвать хорошим началом решения конфликта. Поэтому опытный специалист рисует круг, в котором условно находится пара, и предлагает договориться:

  1. Не впускать ничего и никого постороннего в круг. Не рассказывать о родственниках, сотрудниках, соседях и т.п.
  2. Быть наедине друг с другом в этом круге.
  3. Говорить только от себя, о себе, обращаясь к другому по имени.
  4. Говорить только о своём браке.

Ведь часто люди приходят за помощью в сохранении своего же собственного брака, но “в упор его не видят”, бегают за пределами круга.

Рассуждают о чем угодно, только не о браке.

И как только консультант помогает супругам применить эти четыре пункта, все остальное идет как по маслу.

Точно так же происходит и с другими делами. Именно концентрация на одной теме, сосредоточенность и активное противодействие помехам позволяет за час-полтора решить проблемы, которые длились годами и отравляли жизнь.

К примеру, на консультацию приходит человек, который хочет избавиться от самоотравлений различными ядами. С самого начала нужно договориться, что разговор будет идти только о зависимом человеке и его личности.

Убираем помехи, не перепрыгиваем на тему ГМО, радиации, выхлопных газов, жаркого лета и озоновых дыр, стресса на работе, курсе доллара, приближающихся выборов, громких соседей и необходимости отвести кошку к ветеринару.

Так мы помогаем человеку “уединиться” и обсудить одну и только одну тему, например, “Что такое алкоголь” или “Почему и зачем вы травите себя алкоголем”. Дисциплина ума быстро вознаграждает чудесными выводами и открытиями. И нужный результат не заставит себя долго ждать.

А как быстро Вы привыкли справляться с проблемами?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *